Combat

et en entrée un peut de lutte !!!

Lutte à l’Arténium

Le dépaysement et les activités annexes font partie du programme de préparation des « jaune et bleu » et ce matin, c’est à l’Arténium de Ceyrat que les joueurs de l’ASM Clermont Auvergne se sont retrouvés pour des exercices de Lutte. Une activité particulièrement appréciée du staff sportif auvergnat qui y voit de nombreux détails communs avec la pratique du rugby.

L’ensemble de l’effectif des « jaune et bleu » s’est retrouvé en début de matinée sur les installations ultramodernes de Clermont Communauté à l’Arténium de Ceyrat. L’occasion pour le préparateur physique clermontois, Sébastien Bourdin, ancien champion de Lutte, de mettre en place une séance de travail très spécifique.

Les joueurs ont participé à plusieurs exercices dont les thèmes tournaient autour du combat, de la défense et de la libération de balle. Le plaquage et sa technique particulière ont été décortiqué et travaillé sur plusieurs exercices associés à la pratique de la lutte.